LES SUCRES CACHÉS, CES SABOTEURS DE SANTÉ

Prenez part à cette conférence sur l’alimentation consciente quant aux sucres cachés présents dans les repas de tous les jours. 

«Des informations sur l’alimentation qui vont changer votre vie, rien que ça! 

On se fait tellement influencer par les compagnies alimentaires qui nous font croire que leurs produits bourrés de sucres (dont les farines, amidons…) sont indispensables, qu’on oublie c’est quoi de la vraie bouffe. 

On ne sait plus comment faire les bons choix ni ce qui est bon pour nous. 

Vous verrez des exemples concrets de la quantité de sucres cachés que vous consommez chaque jour.

Je vous partagerai mes secrets vers une santé autonome qui commence dans l’assiette et on parlera de l’importance des viandes, poissons, œufs, fromages, légumes…

Vous avez le pouvoir de gérer ce que vous mangez et vous verrez la différence pour votre santé!

Très hâte de vous partager tout ça! »     – La Sourcière
                        

Au menu, dégustation de produits locaux : viandes, fromages… et de la musique de talents du coin pour agrémenter les pauses.

PLUS QU’UNE CONFÉRENCE, UNE EXPÉRIENCE POUR LES 5 SENS 

La Sourcière – Nancy Meigs Technicienne en alimentation, formatrice et conférencière